「分かっているのに、なぜ人は行動しないのか。」をAIに聞いてみた。

人は知性を持ち、善悪を判断し、理性的に考える力を与えられている。

私たちは「何をすべきか」「どちらが正しいか」を、ある程度知っている。

たとえば──

・早寝早起きが健康に良いこと

・感謝を言葉にすることが人間関係を良くすること

・目標を持ち、計画的に努力することが未来を変えること

これらは、考えるまでもなく“正しい”。

だが同時に、それらを実行できる人間は少ない

この奇妙な矛盾は、いったいどこからくるのだろうか。


「認識」と「実行」の間にある、見えない断絶

古代ギリシャの哲学者ソクラテスは、

「人は善を知れば、それを行う」と考えた。

つまり“知ること”こそが、人間にとって行動の原動力であると。

しかし現代に生きる我々は、それを疑わざるを得ない。

私たちは多くのことを「知って」いるが、

しばしば「行わない」からだ。

これはもはや単なる怠惰ではない。

むしろ、人間とは本質的に、行動と認識の間に裂け目を持った存在なのではないか。


意志という名の「橋」

この裂け目を渡るには、「意志」という橋が必要だ。

だが意志は、極めて壊れやすく、あいまいで、風に吹かれれば折れてしまう細い木の橋のようだ。

・やるべきことが分かっていても、気分が乗らない

・正しい選択が見えていても、恐れが先に立つ

・誰かのために動きたいと思っても、自分を優先してしまう

こうした“微かな感情の風”が、橋をぐらつかせる。

人は合理的であると同時に、情動に支配された存在でもある──

この両義性こそが、私たちの「分かっているのにやらない」という現象を生み出している。


では、どうすれば人は「実行する」人になれるのか

それはおそらく、“行為そのものに意味を見る”ことから始まる。

「これをやれば◯◯になるから」ではなく、

「これをすることが、私自身であるから」と捉え直す。

掃除をするのは、部屋をきれいにするためではなく、

「整った空間にいる自分」でいたいから。

早く寝るのは、健康になるためではなく、

「自分を大切にしたい」という意志の現れとして。

そこに“自己との一致”が生まれたとき、

ようやく「知っている」が「やっている」に変わる。


結びに──人間は、完成しない存在である

私たちは、常に理想と現実の狭間で揺れている。

分かっていてもできない自分を責めることもある。

だが、それこそが人間であり、

その不完全さの中にこそ、「なりたい自分」への希求が宿るのではないか。

哲学とは「生き方を考えること」だと、かつて誰かが言った。

ならば今日、ほんの少しでも“分かってることをやってみよう”とするその意志こそが、私たちを哲学的な生へと導いているのかもしれない。


この文章もまた、

「書いたほうがいい」と思いながら、やらずにいた私の「分かってたけどやってなかったこと」だったのかもしれません。読んでくれて、ありがとう。


この記事に対する具体的な行動をAIにきいてみました。

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