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睡眠の質を上げて日中のパフォーマンスも向上させたい人におすすめのBAKUNE リカバリーウェアは疲労回復をサポートするおしゃれな部屋着!

睡眠の質が気になる方にBAKUNE リカバリーウェアが選ばれる理由現代人にとって、睡眠は心と身体を整えるためにとても大切な時間です。特に毎日忙しく働く方や、体のだるさが抜けないと感じている方には、睡眠中に効率よく疲れを取る「リカバリーウェア...
レビュー記事

【レビュー】TENTIAL「BAKUNE リカバリーウェア」で疲労回復⁉ 家でもぐっすり眠れるって本当?

最近、夜しっかり寝たつもりなのに「なんだか疲れが取れない…」と感じていませんか?私もその一人でした。でも、ある日見つけたのが【TENTIAL公式】の「BAKUNE(バクネ)リカバリーウェア」。なんと、着るだけで疲労回復をサポートしてくれる“...
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楽天せどりで稼ぐ!初心者が知っておきたい基本とコツ!

こんにちは!今回は「楽天せどり」について、せどり初心者さん向けに分かりやすく解説します。そもそも「楽天せどり」って何?せどりとは、安く仕入れた商品をネットやリアルで高く売って利益を得る転売ビジネスのこと。楽天せどりは、その仕入れ先として楽天...
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子どもと一緒に使えるChromebook活用術!

子どもと一緒に使えるChromebook活用術!家でも外でも楽しく学べる工夫が満載子育て家庭でパソコンを導入するとなると、操作のしやすさや安全性、コスパなどが気になりますよね。そんな中で、今注目されているのが Chromebook です。起...
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Chromebookの使い方を初心者向けにやさしく解説します🎓✨

Chromebookは「軽い・速い・簡単」の三拍子がそろったパソコンです。でも、使い慣れていない方にとっては、ちょっと戸惑うこともありますよね。今回は、Chromebookの基本的な使い方から便利な活用術まで、初心者の方向けにわかりやすくご...
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Chromebookでエクセルは使える?使い方と注意点をわかりやすく解説します📗💻初心者も安心のステップ付きガイド

Chromebookを使い始めて「エクセルってちゃんと使えるのかな?🤔」と心配になったことはありませんか?Windowsとは少し違った操作感があるため、不安に感じる方も多いと思います。今回は、Chromebookでエクセルを使う方法や、注意...
傷病手当金

【うつ病・適応障害で仕事を辞めたい方へ】傷病手当金を受給するための条件とは?わかりやすく解説

こんにちは。今回は、意外と知られていない「退職後の傷病手当金」についてのお話です。会社を辞めた後、心身の不調で働けない状態が続くと、生活の不安が大きくのしかかります。そんなときに助けになるのが「傷病手当金」ですが…「退職したらもうもらえない...
傷病手当金

【うつ病・適応障害で仕事を辞めたい方へ】ますは傷病手当金という制度を知ってほしい

本記事を見ていただきありがとうございます。うつ病・適応障害で働けなくなったとき、何よりも不安なのは「収入がなくなること」ではないでしょうか。そんなときに頼れる制度のひとつが、傷病手当金です。将来のお金の不安で辞めるのを躊躇っている方、会社に...
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「分かってるけどやってないことへの具体的なアプローチ」をAIに聞いてみた。

🔧「分かってるけどやってないこと」への具体的なアプローチ7選① 意志ではなく「仕組み」に頼る意思の力は有限。だから、環境を味方にする。 朝運動したい → 運動着を前の晩にベッドのそばに置く SNSを減らしたい → アプリの通知をOFF/使用...
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「分かっているのに、なぜ人は行動しないのか。」をAIに聞いてみた。

人は知性を持ち、善悪を判断し、理性的に考える力を与えられている。私たちは「何をすべきか」「どちらが正しいか」を、ある程度知っている。たとえば──・早寝早起きが健康に良いこと・感謝を言葉にすることが人間関係を良くすること・目標を持ち、計画的に...